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1 :名無しさん@おーぷん:2017/12/04(月)20:45:18 ID:7Vb() ×
どうすれば?


2 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)20:47:35 ID:7Vb() ×
アリナミンとかああいうの効くんか?


8 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)20:48:30 ID:7so ×
アリナミンは筋肉疲労やろ


3 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)20:47:55 ID:XyL ×
夢見る?
なら眠り浅いぞ


9 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)20:48:46 ID:7Vb() ×
>>3
見るわ


5 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)20:48:20 ID:060 ×
運動してるか?


13 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)20:49:38 ID:7Vb() ×
>>5
してない


6 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)20:48:22 ID:s3D ×
にんにく食え


12 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)20:49:33 ID:tdC ×
年寄りならCoQ10とかもいいぞ


18 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)20:51:56 ID:7Vb() ×
>>12
24だぞ


14 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)20:49:47 ID:Rlb ×
無呼吸


17 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)20:50:44 ID:7so ×
>>14
これ、怖いよな…


15 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)20:50:12 ID:7so ×
学生?社会人?
平均睡眠時間なんぼ?


19 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)20:53:08 ID:7Vb() ×
今フリーターで深夜働いとる
睡眠時間はかなり不規則やな


20 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)20:59:04 ID:7Vb() ×
どうすりゃええんや…


23 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)21:07:46 ID:7Vb() ×
寝て起きても爽快感が全くないんや


25 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)21:12:20 ID:7so ×
>>23
深夜勤務の過労


26 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)21:13:59 ID:tdC ×
ストレスと睡眠不足とかで栄養バランスがおかしくなる所為かもしれんから
マルチビタミンマルチミネラルとかいいかも


27 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)21:14:34 ID:zEm ×
ちゃんと気分転換できてるか?


29 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)21:16:49 ID:7Vb() ×
>>26
サプリ試してみるか
>>27
いやなにしても心配事多くて気分が晴れない


31 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)21:24:29 ID:4EW ×
人間にとって日中活動して夜寝るっていうのが正しいリズムだからなぁ。


32 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)21:24:32 ID:zEm ×
>>29
不定勤務かつ心配事が多いんなら体壊すで
日中の仕事探した方がええと思うよ


33 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)21:28:10 ID:7Vb() ×
>>31
ほんそれ
>>32
他の仕事探すわ


34 :名無しさん@おーぷん :2017/12/04(月)21:29:20 ID:7Vb() ×
ま、とりあえずサプリでも試すわサンガツ




オカルトです。

長編(改行編集してないので見にくいかもです。PC閲覧推奨)

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